{:en}Dubai, United Arab of Emirates:
While most of us focus on exploring different kinds of skincare routines that work best for our skin types, it is imperative to know that a healthy skin has a lot more to do with internal skin health than just visibly flawless skin. Nourishment and cleansing may have taken the lead in skincare, but it is also important to spare a thought for the pH balance of skin.
Skin is the largest organ of our body and an exceptionally delicate one. While it does have a natural acidic layer that helps in maintaining healthy skin, frequently disturbing it with skincare products that do not comply with the skin’s pH balance can harm and worsen skin health. The world over, dermatologists believe that the pH balance of the skin is normal at 4.7, and maintaining this index is important for the overall well-being of the skin. This being said, you will be shocked to know the number of products we use in our daily lives that can set the skins pH quotient off. From hair removal creams, soaps and sanitizers to even the strong cleansers and beauty products that are loaded with sulphates (trust me! there are many), all of which directly affect the pH balance of our skin leading to common skin issues such as dry flaky skin, redness and inflammation or even more severe conditions such as eczema and acne.
Why pH balance is important for skincare?
Thankfully, our skin is blessed with an acid mantle – a layer that’s made of amino acids, lactic acids, and sebum to protect the deeper layers from environmental impact. However, to not disturb this balance we need to choose the right beauty care products as too alkaline can make the skin flaky and red. Also, if they happen to result in too acidic then you expose your skin to problems like breakouts, acne, and eczema. All in all, it is a tight rope to walk.
Realization is key to choosing the right products for pH balanced skin
Does the skin feel dry and stretched after a wash or leave-on face mask? Well, that is the most obvious sign of a disturbed pH balance. Dryness, itchiness and skin irritation are common tells that the skin pH has been disturbed and is off balance. Though a sizeable number of skincare brands have committed themselves to skincare that nourishes from within, there is no harm in testing whether they are worth the hype. The needs of modern-day skincare are diverse and the dressing cabinet is abuzz with a variety of toners, cleansers, and quick fixes such as hair removal creams. Failing to choose them wisely can rip the skin of essential oils as well as disturb pH balance and the results won’t be pretty! Easier said than done but the key is to find products that work for your skin – ones that maintain the pH balance and also do not disturb the acidic mantle of the skin. Brands such as Fem known for their Hair Removal Cream understands the importance of maintaining the skin’s pH balance and provide a pH balancing lotion with their products.
Here’s how you can do it?
Choose non-soapy cleansers: Generally, soaps do have an alkaline base and cause damage to the skin. Dermatologists recommend a non-soapy formula that’s more pH balanced towards the skin’s natural acid mantle. Cleansers with natural ingredients offer optimum cleansing benefits without drying. Also, frequent washing of the face should be avoided as it can rip the skin of moisture. Skincare should consider the need more than routine.
Natural ingredients offer tender care: Skin superfoods like Avocado, Turmeric, and Pomegranate have now been formulated to skin’s benefit by renowned skincare brands. With a range of beauty products like moisturizing creams and lotions, it is easy to maintain skin’s pH balance. Some of the other natural ingredients to consider when it comes to healthy pH balance are Aloe Vera and healthy oils like almond and sandalwood as they have traditionally been used as beauty enhancers since ancient times.
Always complete your skincare routine: Just like cleansing and exfoliating are followed up by toners, always sum up your cream-based hair-removal ritual with pH-balanced lotions. There are brands that offer an inclusive combo-pack of hair removal cream and a pH-balanced lotion that works best as it offers both, hygiene and care.
Adhering to the pH scale isn’t just a beauty fancy but a basic skincare need. If it hasn’t been on your checklist then swapping chemical-loaded arsenal with pH-friendly products should be the least you can do for healthy skin.
*Source: AETOSWire
{:}{:ar}دبي, الامارات العربية المتحدة:
بينما يركز معظمنا على استكشاف أنواع مختلفة من منتجات العناية بالبشرة التي تعطينا أفضل النتائج حسب نوع بشرتنا، من الضروري معرفة أن الجلد الصحي له علاقة بصحة الجلد الداخلية أكثر من مجرد بشرة خالية من العيوب. وفي حين أن التغذية والنظافة قد احتلا الصدارة في مجال العناية بالبشرة، من المهم أيضًا أن تتركي مجالاً للتفكير في موازنة درجة حموضة بشرتك. إليك مقالة مقدمة من دابر الدولية حول أهمية موازنة درجة الحموضة أثناء العناية بالبشرة.
إن الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، وهو عضو حساس للغاية. وعلى الرغم من احتوائه على طبقة حمضية طبيعية تساعد في الحفاظ على بشرة صحية، فإن إزعاجها بشكل متكرر بمنتجات العناية بالبشرة التي لا تتوافق مع توازن درجة حموضة البشرة يمكن أن تضر بصحة البشرة وتزيدها سوءًا، كما يعتقد أطباء الأمراض الجلدية في جميع أنحاء العالم أن مؤشر التوازن الطبيعي لحمض البشرة هو 4.7، وأن الحفاظ على هذا المؤشر مهم لصحة الجلد بشكل عام.
لماذا يعد التوازن الحمضي مهم للعناية بالبشرة؟
لحسن الحظ، تنعم بشرتنا بغطاء حمضي، وهو طبقة مصنوعة من الأحماض الأمينية وأحماض اللبنيك والدهون لحماية الطبقات العميقة من المؤثرات البيئية. ومع ذلك، من أجل عدم الإخلال بهذا التوازن، نحتاج إلى اختيار المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة لأن القلوية الزائدة يمكن أن تجعل الجلد متقشر وأحمر اللون، والأمر ذاته بالنسبة للحمضية الزائدة، حيث تعرض البشرة لعدة مشاكل مثل ظهور الحبوب، وحب الشباب، والأكزيما، وباختصار، فإن هذا الأمر يحتاج إلى تحقيق التوازن.
الفهم هو الأساس لاختيار المنتجات المناسبة لموازنة حموضة البشرة
هل تشعرين بأن بشرتك قد أصبحت جافة وممددة بعد استخدام الغسول أو أحد أقنعة الوجه؟ في الواقع، إن تلك هي أكبر مؤشرات اضطراب توازن حموضة البشرة. حيث أن الجفاف والحكة وتهيج الجلد من الأمور الشائعة التي تشير إلى أن درجة حموضة الجلد قد تعرضت للاضطراب وفقدان التوازن، وعلى الرغم من التزام عدد كبير من العلامات التجارية للعناية بالبشرة بمبدأ التغذية من الداخل، فلا ضرر من التجربة، وتحديد ما إذا كانت تستحق هذه الضجة.
تتنوع احتياجات العناية بالبشرة في العصر الحديث، حيث تعج الأدراج بمجموعة متنوعة من التونر والغسول والحلول السريعة مثل كريمات إزالة الشعر، ويمكن أن يؤدي الفشل في اختيار المناسب منها إلى حرمان الجلد من زيوته الأساسية وكذلك الإخلال بالتوازن الحمضي، وستكون العواقب وخيمة! نعلم أن القول أسهل من الفعل، ولكن المفتاح هو العثور على المنتجات التي تناسب بشرتك، وبالتحديد تلك التي تحافظ على التوازن الحمضي للبشرة، ولا تزعج الطبقة الحمضية للجلد. تدرك العلامات التجارية مثل Fem المعروفة بكريم إزالة الشعر أهمية الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد وتوفير لوشن متوازن درجة الحموضة في منتجاتها.
إليك كيف يمكنك القيام بذلك؟
اختاري منظفات غير صابونية: يحتوي الصابون بشكل عام على قاعدة قلوية مما يسبب ضررًا للجلد، لذلك، يوصي أطباء الأمراض الجلدية بتركيبة غير صابونية تكون أكثر موازنةً لدرجة الحموضة تجاه الطبقة الحمضية الطبيعية للبشرة. إن المنظفات التي تحتوي على مكونات طبيعية تقدم فوائد تنظيف مثالية بدون التسبب في جفاف البشرة، كما يجب تجنب غسل الوجه بشكل متكرر لأنه قد يؤدي إلى حرمان الجلد من الترطيب، ويجب على مفهوم العناية بالبشرة لديك أيضاً أن يراعي الاحتياجات أكثر من الروتين.
تقدم المكونات الطبيعية عناية فائقة:
تم استخدام الأطعمة فائقة الجودة مثل الأفوكادو والكركم والرمان في صناعة مركبات مفيدة للبشرة من قبل العلامات التجارية الشهيرة للعناية بالبشرة.
وقد أصبح من السهل الحفاظ على توازن درجة الحموضة في البشرة، وذلك بفضل المجموعات المتنوعة من منتجات التجميل مثل الكريمات والمستحضرات المرطبة.
بالإضافة إلى بعض المكونات الطبيعية الأخرى التي يجب مراعاتها عندما يتعلق الأمر بتوازن درجة الحموضة الصحية مثل الألويفيرا والزيوت الصحية مثل اللوز وخشب الصندل، حيث تم استخدام تلك المكونات تقليديًا، منذ العصور القديمة، كمعززات للجمال.
التزمي دوماً بجميع خطوات روتين العناية بالبشرة:
فكما ننصح دوماً باستخدام التونر بعد تنظيف البشرة أو تقشيرها، عليك أيضاً استخدام مرطبات متوازنة الحموضة بعد كريمات إزالة الشعر. ويوجد هناك علامات تجارية تقدم مجموعة متكاملة من كريم إزالة الشعر مع لوشن متوازن الحموضة، والتي تعمل بشكل أكثر كفاءة، لأنها توفر كلاً من النظافة والعناية.
إن الالتزام بمؤشر الحموضة المناسب ليس مجرد رفاهية، ولكنه من الاحتياجات الأساسية للعناية بالبشرة.
وفي حال لم تكن مدرجة في قائمتك بعد، فإن أقل ما يمكنك فعله للحصول على بشرة صحية هو استبدال خزانتك المحملة بالمواد الكيميائية بمنتجات مناسبة لحمض البشرة.
* المصدر: “ايتوس واير”
{:}